Trainers

Ricardo Gutiérrez

Llevo más de 20 años en el mundo del deporte. He creado una nueva disciplina deportiva, RIC 360, que permite desarrollarte al máximo. Creo que el deporte es una forma de vida y, con el asesoramiento adecuado, te va a sorprender.

“No soy humano, soy un Trainer”, le repito a mis alumnos normalmente. La mente es un factor limitador y les ayudo a superar sus barreras.

Certificaciones:

  • Profesor entrenador nacional culturismo y aero-fitness (Escuela Nacional Entrenadores)
  • Profesor y entrenador nacional de musculación y powerlifting (Escuela Nacional Entrenadores)
  • Entrenador Personal (Orthos)
  • Instructor Matt Pilates
  • TRX Trainer (TRX España)
  • Instructor tonificación avanzada (FEDA)
  • Instructor actividades para la tercera edad (Escuela Nacional Entrenadores)
  • Instructor entrenamiento funcional
  • Creador e instructor del sistema RIC360 (Respuesta Intensiva a la Carga)
  • Sistema HIIT (High Intensity Inrerval Training)
  • Curso introducción al Hata yoga
  • Instructor en CKB (Cardio Kick Boxing)(FEDA)
  • Seminario introducción al Cross Fit.
  • Certificado por la Generalitat de Catalunya (Departament d’Ensenyament ) en: Programar les activitats pròpies d’una sala d’entrenament polivalent (SEP), atenent a criteris de promoció de la salut i el benestar de la persona.
  • Certificado por la Generalitat de Catalunya (Departament d’Ensenyament ) en: Instruir i dirigir activitats de condicionament físic amb equipaments i materials propis de sales d’entrenament polivalent (SEP).
  • Seminario: “Espalda, anatomía y patologías” (FEDA)

TRAINERS'S CLASSES

  • Entreno Funcionalmar 20:00 - 21:00
  • CROSS TRAININGlun 19:00 - 20:00
  • CROSS TRAININGjue 20:00 - 21:00
  • CROSS TRAININGmar 9:00 - 10:00
  • CROSS TRAININGlun 20:00 - 21:00
  • CROSS TRAININGjue 9:00 - 10:00
  • CROSS TRAININGdom 9:00 - 10:00
  • Entreno Funcionalmar 19:00 - 20:00
  • TRXmi 20:00 - 21:00
  • CROSS TRAININGjue 19:00 - 20:00
  • TRXmi 19:00 - 20:00